Wat mag je verwachten van een zwangerschapsmassage bij Wonder?
-
Een persoonlijk afgestemde massage
-
Verzachting van fysieke klachten zoals rug-, nek- en bekkenpijn
-
Meer rust en verbinding met jezelf en je baby
-
Volledige ontspanning in een warme, veilige omgeving
-
Gebruik van hoogwaardige biologische olie
Verloop
We starten met een kort gesprek waarin je kunt aangeven welke lichaamsdelen meer aandacht verdienen of wat je niet fijn vind. Ik luister naar jouw verhaal, hoe je je voelt – fysiek, emotioneel – en stem van daaruit de massage volledig af op jouw noden als (toekomstige) mama.
De massage wordt uitgevoerd in zijlig, zodat je veilig en comfortabel kunt liggen, door een zwangerschapskussen wordt je helemaal ondersteund. Een grote handdoek bedekt je volledig, ik ontbloot enkel dat deeltje wat ik masseer.
Ik maak gebruik van zachte en gerichte massagetechnieken en drukpunten gecombineerd met wat reiki en holistic pulsing. Dit brengt je nog dieper in ontspanning niet alleen lichamelijk maar ook emotioneel.
Na afloop van de massage wordt je rustig wakkeer en waneer je terug aangekleed bent kun je nog genieten van wat water of thee.
Voordelen van een Zwangerschapsmassage
- Extra aandacht voor je bekken, rug en schouders om je veranderende lichaam te ondersteunen en pijnklachten te verminderen
- Een heerlijke massage zorgt voor een betere slaapkwaliteit
- Verlaagt stress en spanning in je hoofd en lijf
- Voel hoe je baby reageert op aanraking en ervaar samen de ontspanning
- Verbeterde doorbloeding en afvoer van vocht, een heerlijkheid bij rusteloze benen en opgezwollen enkels
Wat zeggen anderen van deze massage?
"Op mijn uitgerekende datum mocht ik nog van een zalige zwangerschapsmassage bij Lien genieten. Wat ben ik blij dat ik dit nog mocht meepikken. Een momentje voor mezelf én mijn baby. Even uit mijn hoofd en volledig in mijn lichaam. Ik voelde me ontspannen, op mijn gemak, gevoed en gedragen. Lien heeft werkelijk magische handen. De massage was zalig, niet zoals een gewone massage vaak voorspelbaar is, wat het voor mij echt heel fijn maakte. Ik heb hier enorm van genoten en kan hat alle zwangere mama's aanraden!"
Liesbeth
"Deze ochtend mocht ik een zwangerschapsmassage ontvangen van Lien, het voelde aan als een warm deken vol liefde en zachtheid, zowel de linker- als rechterkant werd helemaal onder handen genomen en brachten mij in een diepe staat van relaxatie. Alleen maar liefde en ontzettend veel dankbaarheid voor deze prachtige vrouw."
Julie
